各教学学院：
为普及大学生职业生涯发展教育，进一步提升大学生职业生涯规划能力，根据《河南省教育厅办公室关于举办2020年全省大学生职业生涯规划大赛的通知》（教办学〔2020〕221号）要求，我校将举办2020年大学生职业生涯规划大赛。现将有关事项通知如下：
一、大赛时间
2020年10—11月。
二、大赛主题
规划精彩自我，成就靓丽人生
三、组织机构
主办单位：招生就业处 教务处 学生处 研究生处 校团委
承办单位：服装学院
四、大赛组委会
大赛设立组织委员会，由主办单位和承办单位共同组成，负责大赛的组织领导和统筹协调工作。组委会办公室设在招生就业处。
五、参赛对象
我校全日制在校本科生和研究生。
六、比赛内容
（一）比赛内容为个人职业生涯规划设计及展示，主要包含：参赛选手结合自身实际，运用职业生涯规划专业知识，撰写《职业生涯规划书》（40分），并进行PPT展示（40分）、回答评委专家提问（20分）。
（二）《职业生涯规划书》包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等6个方面，以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。
七、大赛日程
大赛分学院初赛和学校复赛、决赛三个阶段。
（一）学院初赛阶段（10月5日—10月15日）。各学院负责组织本院参赛项目的选拔和推荐工作，于10月15日前推荐10-15件作品，并将参赛者的《职业生涯规划书》电子版材料发送至邮箱2676550389@qq.com 。各学院须以学院为单位提交参赛作品，不接受学生个人提交的参赛作品。
（二）学校复赛阶段（10月16日—10月26日）。各学院推荐的参赛作品，由学校组织评委对参赛者的《职业生涯规划书》进行评审，并选出30项进行复赛。复赛将进行PPT展示,评委分别对学生的书面材料职业生涯规划书、PPT展示和回答评委专家提问进行现场打分，最终推选10名作品进入决赛。
（三）学校决赛阶段（10月27日—11月3日）。决赛成绩由职业生涯规划书、PPT展示和答辩环节组成。职业生涯规划书由评委提前打分，PPT展示和答辩由评委现场打分，每个选手比赛时间7分钟，其中5分钟PPT展示，2分钟回答评委专家提问。
同时，大赛组委会根据各学院宣传动员、学生参赛积极性与覆盖面、组织培训及参赛成绩等评选优秀组织奖。
八、表彰奖励
（一）集体奖
设优秀组织奖3项，每项奖励工作经费1000元。评选办法：按参赛作品60%权重与个人获奖积分（一等奖5分、二等奖3分、三等奖1分）40%权重核算，总分排序前3名。[计算公式：总分＝参赛作品数÷作品总数×60＋个人获奖积分÷总积分×40]
（二）个人奖
大赛设置一等奖3名，二等奖7名，三等奖20名；设优秀指导教师奖(一、二等奖指导教师)，并颁发荣誉证书和奖品。
联 系 人：杨永生 梁 瑞
联系方式：3040618 3693679
邮 箱：2676550389@qq.com
附件：
1.大赛评分标准
2.参赛作品要求
招生就业处 教务处 学生处 研究生处 校团委
2020年10月5日
附件1：
评分参考标准
一、书面作品（40分）
《个人职业生涯规划书》主要包括自我认知、职业认知、职业决策、计划与路径、评估与调整、职业道德等6个方面，选手可根据自身情况个性化完善。作品以近期目标规划为主，即大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。
1.职业规划设计的完整性。作品内容要求真实、完整，分析透彻,运用职业生涯规划相关知识理论，结合自身，合理运用相关测评工具，客观准确地规划职业生涯。
2.职业规划设计的科学性。要基本体现人职匹配的思路，目标确定和路径设计要符合自身和外部环境实际，正确处理职业生涯规划与测评工具的关系，避免主观臆想。
3.职业规划设计的操作性。作品要求思维缜密，目标明确，分析有深度，可操作性强，要有一定的分阶段目标，尤其是近期（大学至毕业后五年）目标规划，分析要具有说服力。
4.职业规划设计的逻辑性。作品逻辑清晰、组织合理，准确把握职业规划设计的核心和关键。
5.职业规划设计的创新性。创意新颖，充分体现个性而不落俗套,充分展示当代大学生朝气蓬勃的精神风貌。
二、PPT制作及展示（40分）
1.PPT制作。PPT制作美观，条理清晰。
2.表达的完整性。能够准确表达作品内容，准确把握职业规划设计的核心和关键。
3.自我表达力。选手必须脱稿陈述，普通话要标准清晰，语言流畅，语速适中，表达简洁。
4.表达生动性。表现力强，有感染力，控场灵活有效，能够调动观众气氛，现场互动效果优良。
5.仪态。着装得体，仪态端庄、大方、美观。
三、现场答辩（20分）
1.准确性。准确回答专家所提出的问题，内容完整。
2.条理性。逻辑清晰，语言组织能力强。
3.把控性。思路敏捷，现场把控能力强。
附件2：
参赛作品要求
一、《职业生涯规划书》
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。
职业规划 设计书 |
内容 |
具体描述 |
自我认知 |
1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚地认识到自己的优劣势 |
2.将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位 |
3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我 |
4.自我评估理论、模型应用正确、合理 |
职业认知 |
5.了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况 |
6.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求 |
7.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展 |
8.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响 |
9.在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。 |
职业决策 |
10.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现 |
11.对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑 |
12.备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性 |
13.能够正确运用评估理论和决策模型做出决策 |
计划与路径 |
14.行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 |
15.近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计划具有方向性 |
16.职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力 |
评估与调整 |
17.对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 |
18.能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案 |
19.调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性 |
职业道德 |
20.分析目标职业岗位的职业道德的内容、表现形式、调节范围、产生的效果等 |
参赛作品 设计要求 |
作品完整性 |
内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划 |
作品思路和逻辑 |
职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键 |
作品美观性 |
格式清晰，版面大方美观，创意新颖 |
参赛作品须以参赛选手的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。
二、提交材料及格式
1.《职业生涯规划书》须有扉页，扉页应具备参赛选手的真实姓名、性别、学院、专业、班级、学号、职业目标、指导教师、手机号码、电子邮箱等相关信息。
2.《职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超过2M。选手可根据自身情况个性化完善。
